Život : Zdravlje

26.1.2019. u 9:10
Prikaza: 894
|
Autor: A. Primorac

Zdravstvene prednosti

Darivanjem krvi gubite i kalorije

Slavonski Brod : Darivanjem krvi gubite i kalorije(Foto: AP/SBplus)

"Iako je, uglavnom, dobro poznata upotreba darovane krvi, javnost nije dovoljno informirana o prednostima darivanja krvi po same darivatelje. Evo kako darivanje krvi utječe pozitivno na njihovo zdravlje."

SLAVONSKI BROD - Zadnjega dana mjeseca siječnja u prostorima Crvenog križa Slavonski Brod, u Starčevićevoj ulici, bit će organizirana akcija dragovoljnog darivanja krvi. Svi koji to mogu i žele učiniti krv će imati priliku darivati u vremenu od 9 do 19 sati, s tim da je pauza od 13 do 14 sati.

Oni koji se odazovu ovom pozivu na konkretan će način pomoći pacijentima kojim je krv prijeko potrebna. No, malo njih možda zna kako će darujući krv učiniti nešto i za sebe. Ne samo u smislu da će se osjećati sretno i zadovoljno jer su iskoristili priliku pomoći nekome. Od darivanja krvi imat će prednosti i za svoje zdravlje, tvrde u Crvenom križu Slavonskog Broda.

"Iako je, uglavnom, dobro poznata upotreba darovane krvi, javnost nije dovoljno informirana o prednostima darivanja krvi po same darivatelje. Te prednosti uključuju u prvom redu besplatan zdravstveni pregled. Naime, krv se može donirati samo kada ste zdravi. Zato prije samo darivanja napravimo nekolicinu manjih besplatnih "pretraga", koje mnogi mlađi inače ne obavljaju redovito. Tako provjerimo krvni tlak, ispitamo razinu hemoglobina i obavimo fizički pregled", pojašnjavaju iz Crvenog križa podsjećajući kako te, naoko male i nevažne pretrage, zapravo mogu otkriti i neke značajnije zdravstvene probleme. 

Osim toga, nakon svakog darivanja, transfuzijske ustanove imaju obvezu, svaki puta svaku dozu krvi ili krvnog pripravka ispitati na prisutnost uzročnika krvlju prenosivih bolesti: hepatitis B, hepatitis C, AIDS i sifilis. Ako neki od rezultata testiranja krvi nisu dobri, darivatelj se pismeno obavještava i savjetuje ga se o daljnjem postupanju (liječenju). Takav se darivatelj odmah isključuje od daljnjeg darivanja krvi, a svi rezultati laboratorijskog ispitivanja liječnička su tajna te je tajnost podataka osigurana.

"Valja napomenuti kako redovito darivanje krvi pomaže održanju balansa količine željeza u krvi, naročito kod muških osoba. Znanstvena istraživanja pokazala su kako to pomaže u sprečavanju kardiovaskularnih bolesti. Prekomjerna količina željeza u krvi može uzrokovati takozvani "oksidacijski stres", koji je uzročnik srčanog i moždanog udara. Darivanjem krvi razina željeza u Vašem organizmu smanjuje se za 225 do 250 mg.", poručuju iz Crvenog križa, napominjući kako doniranu krv tijelo odmah nadoknađuje stvaranjem nove krvi, stimuliranjem koštane srži, kako bi stvorilo nova crvena i bijela krvna zrnca te trombocite. 

"Na taj se način revitalizira krv. Zdrav organizam darivatelja krvi vrlo brzo u potpunosti nadoknađuje količinu i sve sastavne dijelove darovane krvi: već unutar 24 sata organizam nadoknadi tekući dio krvi - plazmu i njene sastojke, broj trombocita i leukocita. Eritrociti se nadoknade unutar 4 do 6 tjedana.  Darivanjem 450 mL krvi darivatelj gubi oko 200 mg željeza, a organizam nadoknađuje gubitak željeza u roku jedan do dva mjeseca povećanom apsorpcijom iz hrane.", ističu naglašavajući kako, iako na prvu zvuči nevjerojatno, darivanje krvi pomaže kod mršavljenja. Naime, redovnim darivanjem krvi gubite 650 kalorija što vam, naglašavaju, može pomoći u kontroliranju tjelesne težine. 

No daleko je važnija informacija kako vam ta humana gesta može pomoći kod smanjenja rizika obolijevanja od karcinoma. 

"Visoke razine željeza u krvi povezana su s karcinomom. Postoji sve više znanstvenih istraživanja koja to dokazuju. Kisik nam daje život, ali nas i ubija. On udisanjem, odnosno zrakom ulazi u naša pluća, a odatle se putem krvi distribuira po cijelom tijelu. Za taj su prijenos zaslužni eritrociti, odnosno crvene krvne stanice. Eritrociti vežu molekule kisika uz pomoć krvnog pigmenta hemoglobina, kojega je željezo sastavni dio. S prevelikom količinom željeza u krvi stvara se "oksidacijski stres". Najučinkovitiji način prevencije ubrzane oksidacije naših stanica i razvoja oksidativnog stresa je zaustavljanje nastanka i neutralizacija uzročnika oksidacije – slobodnih nesparenih kisikovih čestica (ROS).", poručuju iz CK-a podsjećajući i na pozitivne psihološke efekte odnosno zadovoljstvo zbog spoznaje da ste nekome spasili život. A kad znate da samo jedna doza vaše krvi (450 ml)  može spasiti do tri života zadovoljstvo je ogromno. 

Tim više što je riječ o lijeku koji se ne može umjetno proizvesti. Jedini način je da ga čovjek daruje čovjeku pri tome čineći dobro, i duhovno i zdravstveno, i sebi i drugome. 

Broj komentara: 0

Komentirati članak možete samo ako ste prijavljeni!

RegistracijaPrijava

Komentari članaka objavljuju se u realnom vremenu. SBplus.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani.

Ostali članci u rubrici
SBplus.hr, Slavonski Brod : Hoće li biti povećana participacija za lijekove?

Nesavršeni prijedlog Pravilnika

Hoće li biti povećana participacija za lijekove?

14.2.2019. | 18:35
Udruge pacijenata smatraju kako je krajnja namjera predloženog Pravilnika ograničiti stavljanje lijekova na besplatnu listu HZZO-a, osobito inovativnih lijekova. Stoga će se pacijenti potencijalnim uvođenjem doplate lijekova podijeliti na one koji mogu i one koji ne mogu priuštit
Udruge pacijenata smatraju kako je krajnja namjera predloženog Pravilnika ograničiti stavljanje lijekova na besplatnu listu HZZO-a, osobito inovativnih lijekova. Stoga će se pacijenti potencijalnim uvođenjem doplate lijekova podijeliti na one koji mogu i one koji ne mogu priuštit
SBplus.hr, Slavonski Brod : Od rijetkih bolesti boluje od 6 do 8 % cjelokupne populacije

Mađunarodni dan

Od rijetkih bolesti boluje od 6 do 8 % cjelokupne populacije

14.2.2019. | 13:50
Rijetke bolesti su one bolesti koje se javljaju na manje od pet pojedinaca na 10 000 stanovnika. Iako su rijetke, kada se uzme u obzir njihov veliki broj, odnosno između šest i sedam tisuća različitih dijagnoza, dolazi se do podatka da u Europi od rijetkih bolesti boluje oko šest
Rijetke bolesti su one bolesti koje se javljaju na manje od pet pojedinaca na 10 000 stanovnika. Iako su rijetke, kada se uzme u obzir njihov veliki broj, odnosno između šest i sedam tisuća različitih dijagnoza, dolazi se do podatka da u Europi od rijetkih bolesti boluje oko šest
SBplus.hr, Slavonski Brod : Unatoč rijetkoj bolesti, Ivana je danas liječnica

Veljača - mjesec rijetkih bolesti

Unatoč rijetkoj bolesti, Ivana je danas liječnica

12.2.2019. | 18:05
Jedan od ciljeva ovogodišnje kampanje poziv je svim oboljelima diljem Hrvatske da se jave Hrvatskom savezu za rijetke bolesti s obzirom kako će se u narednih godinu dana provoditi veliko istraživanje s oboljelima, a rezultati tih istraživanja utjecat će na smjer liječenja rijetki
Jedan od ciljeva ovogodišnje kampanje poziv je svim oboljelima diljem Hrvatske da se jave Hrvatskom savezu za rijetke bolesti s obzirom kako će se u narednih godinu dana provoditi veliko istraživanje s oboljelima, a rezultati tih istraživanja utjecat će na smjer liječenja rijetki
SBplus.hr, Slavonski Brod : Odaberite jogu, plivanje, ples, masažu, molitvu…

Bolna kralježnica upozorava

Odaberite jogu, plivanje, ples, masažu, molitvu…

12.2.2019. | 9:15
Osobama koje imaju tegobe s kralježnicom liječnici preporučuju aerobne, odnosno opće kondicijske vježbe kao što su hodanje, vožnja biciklom, plivanje. Osobito je važno provoditi medicinsku gimnastiku koja uključuje vježbe snaženja, izdržljivosti, istezanja i opsega pokreta ciljan
Osobama koje imaju tegobe s kralježnicom liječnici preporučuju aerobne, odnosno opće kondicijske vježbe kao što su hodanje, vožnja biciklom, plivanje. Osobito je važno provoditi medicinsku gimnastiku koja uključuje vježbe snaženja, izdržljivosti, istezanja i opsega pokreta ciljan
SBplus.hr, Slavonski Brod : Medicinski tehničari i liječnici ponovno najtraženiji

Novi natječaji za zdravstvene djelatnike

Medicinski tehničari i liječnici ponovno najtraženiji

10.2.2019. | 11:30
Niz objavljenih natječaja za zdravstvene djelatnike, sve su češća slika stranica Zavoda za zapošljavanje. Trenutno se na području Brodsko-posavske županije traži sedamnaestero liječnika, medicinskih sestara i specijalizanata.
Niz objavljenih natječaja za zdravstvene djelatnike, sve su češća slika stranica Zavoda za zapošljavanje. Trenutno se na području Brodsko-posavske županije traži sedamnaestero liječnika, medicinskih sestara i specijalizanata.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Broj oboljelih od gripe bliži se brojci od tri tisuće

Brodsko-posavska županija

Broj oboljelih od gripe bliži se brojci od tri tisuće

7.2.2019. | 18:20
Nažalost, ovosezonska epidemija gripe do sada je, na području Brodsko-posavske županije, odnijela čak četiri života.
Nažalost, ovosezonska epidemija gripe do sada je, na području Brodsko-posavske županije, odnijela čak četiri života.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Prvi u Hrvatskoj

Dobra vijest iz brodske bolnice

Prvi u Hrvatskoj

7.2.2019. | 16:00
Osnovali prvi multidisciplinarni tim i registar za liječenje periferne arterijske bolesti. „Nadamo se da će se usuglašavanjem stavova postići lakša dostupnost potrebitih pretraga svim oboljelima, da će se skratiti liste čekanja i ubrzati potrebni terapeutski postupci kojima ćem
Osnovali prvi multidisciplinarni tim i registar za liječenje periferne arterijske bolesti. „Nadamo se da će se usuglašavanjem stavova postići lakša dostupnost potrebitih pretraga svim oboljelima, da će se skratiti liste čekanja i ubrzati potrebni terapeutski postupci kojima ćem
SBplus.hr, Slavonski Brod : Da nije bilo njih, on danas ne bi bio živ

Prije 20 godina doživio je prometnu

Da nije bilo njih, on danas ne bi bio živ

5.2.2019. | 20:10
Bio je životno ugrožen, a njegova obitelj uplašena da će ga izgubiti.
Bio je životno ugrožen, a njegova obitelj uplašena da će ga izgubiti.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Riješite se profila na društvenim mrežama i budite sretniji

Rezultati prvih studija kažu:

Riješite se profila na društvenim mrežama i budite sretniji

2.2.2019. | 19:30
Koliko ste samo puta ležali izvaljeni u svom kauču, u subotnje poslijepodne i 'skrolali' Facebookom ili Instagramom, ne biste li 'ubili vrijeme' ili saznali štogod novo o nekomu od svojih stvarnih ili samo virtualnih 'prijatelja'. Divili ste se njihovu izgledu, novim cipela i tor
Koliko ste samo puta ležali izvaljeni u svom kauču, u subotnje poslijepodne i 'skrolali' Facebookom ili Instagramom, ne biste li 'ubili vrijeme' ili saznali štogod novo o nekomu od svojih stvarnih ili samo virtualnih 'prijatelja'. Divili ste se njihovu izgledu, novim cipela i tor
SBplus.hr, Slavonski Brod : Ekstremni makeover promijenio život mlade Brođanke

Hrabro stala pred kamere

Ekstremni makeover promijenio život mlade Brođanke

2.2.2019. | 14:10
Mlada Brođanka hrabro je stala pred kamere i dopustila im da uđu u njezinu intimu te snime svaki djelić makeovera koji je dugo čekala. Naime, višak kože koji je ostao nakon gubitka kilograma, kaoi nezadovoljstvo premalenim grudima, mogle su riješiti samo operacije.
Mlada Brođanka hrabro je stala pred kamere i dopustila im da uđu u njezinu intimu te snime svaki djelić makeovera koji je dugo čekala. Naime, višak kože koji je ostao nakon gubitka kilograma, kaoi nezadovoljstvo premalenim grudima, mogle su riješiti samo operacije.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Novi slučajevi preminulih od gripe na brodskom području

Epidemija na vrhuncu

Novi slučajevi preminulih od gripe na brodskom području

1.2.2019. | 12:35
Od početka epidemije gripe na Odjelu infektologije brodske Opće bolnice "dr. Josip Benčević" hospitalizirano je ukupno 11 osoba s upalom pluća izazvane virusom gripe.
Od početka epidemije gripe na Odjelu infektologije brodske Opće bolnice "dr. Josip Benčević" hospitalizirano je ukupno 11 osoba s upalom pluća izazvane virusom gripe.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Tlak mjerimo gotovo svakodnevno, a što je sa šećerom?

Tihi ubojica

Tlak mjerimo gotovo svakodnevno, a što je sa šećerom?

28.1.2019. | 9:15
Šećerna bolest jedan je od vodećih javno-zdravstvenih problema, a u svijetu od nje trenutno boluje 425 milijuna ljudi, što znači svaka jedanaesta osoba. Prema nekim podatcima od dijabetesa u Hrvatskoj boluje oko 350 tisuća ljudi, no ono što je poražavajuće jeste podatak da ih još
Šećerna bolest jedan je od vodećih javno-zdravstvenih problema, a u svijetu od nje trenutno boluje 425 milijuna ljudi, što znači svaka jedanaesta osoba. Prema nekim podatcima od dijabetesa u Hrvatskoj boluje oko 350 tisuća ljudi, no ono što je poražavajuće jeste podatak da ih još
SBplus.hr, Slavonski Brod : Kanabis treba legalizirati

SDP:

Kanabis treba legalizirati

26.1.2019. | 15:00
"Sasvim sigurno kanabis treba legalizirati u medicinske svrhe. Moramo napraviti taj pomak, taj iskorak i SDP se za to svakako zalaže."
"Sasvim sigurno kanabis treba legalizirati u medicinske svrhe. Moramo napraviti taj pomak, taj iskorak i SDP se za to svakako zalaže."
SBplus.hr, Slavonski Brod : I na brodskom području gripa 'uzela' živote

Sezona gripe na vrhuncu

I na brodskom području gripa 'uzela' živote

25.1.2019. | 19:00
Broj oboljelih od gripe na području Brodsko-posavske županije i dalje je visok, a prema podatcima iz Opće bolnice "dr. J. Benčević", nažalost, ove su sezone na brodskom području zabilježeni i smrtni slučajevi.
Broj oboljelih od gripe na području Brodsko-posavske županije i dalje je visok, a prema podatcima iz Opće bolnice "dr. J. Benčević", nažalost, ove su sezone na brodskom području zabilježeni i smrtni slučajevi.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Brodski kirurzi jučer počeli operirati u 'plavoj sali'

Pogled u operacijsku salu

Brodski kirurzi jučer počeli operirati u 'plavoj sali'

23.1.2019. | 11:40
Neobična 'plava sala' jedna je od najmodernijih u svijetu, a sada je ima i slavonskobrodska Opća bolnica. Jučer su je kirurzi prvi put koristili prilikom operacije, a 'proviriti' u nju možete preko fotografija.
Neobična 'plava sala' jedna je od najmodernijih u svijetu, a sada je ima i slavonskobrodska Opća bolnica. Jučer su je kirurzi prvi put koristili prilikom operacije, a 'proviriti' u nju možete preko fotografija.