Jutros u dva sata prešli smo na ljetno računanje vremena. Kazaljke sata pomakli smo na tri i tako si 'oduzeli' sat vremena sna. No, kako je nedjelja, mnogi su taj sat sna nadoknadili duljim spavanjem, no dugoročno gledano utječe li, kako i koliko prelazak na ljetno računanje vremena na zdravlje ljudi?
Pomicanje sata za jedan sat unaprijed tijekom ljetnih mjeseci, uobičajena praksa u Europi i Sjevernoj Americi, može uzrokovati zdravstvene tegobe i imati niz štetnih posljedica, tvrde znanstvenici, pišu 24 sata
Prelazak na ljetno računanje vremena kratkoročno znači sat vremena kraći san, no dugoročno donosi dulje trajanje dana tijekom šest mjeseci, od konca ožujka do konca listopada.
Međutim, znanstvena su istraživanja pokazala kako će pomicanje satova s 2 na 3 sata vjerojatno rezultirati povećanjem broja srčanih i moždanih udara, izazvati rast broja automobilskih nesreća te smanjiti radnu učinkovitost. Pritom, neće rezultirati smanjenjem potrošnje električne energije, suprotno nekadašnjim vjerovanjima.
Prema podacima nedavno objavljenim u jednom psihološkom znanstvenom časopisu, dan nakon prelaska na ljetno računanje vremena, savezni suci skloni su davati u prosjeku pet posto dulje zatvorske kazne, nego u tjednu prije ili u tjednu poslije.
I manji poremećaj obrazaca spavanja ima posljedice
Znanstvenici tvrde kako čak i manji poremećaji ustaljenih obrazaca spavanja mogu imati značajne posljedice. "Naša studija ukazuje na to da nagle, pa i male promjene ritma sna mogu imati štetan učinak", istaknuo je Amneet Sandhu sa Sveučilišta u Koloradu, čija je studija bolničkih podataka otkrila 25-postotni skok broja srčanih udara u ponedjeljak, dan nakon početka ljetnog računanja vremena.
Ljetno računanje vremena usvojeno je za vrijeme Drugog svjetskog rata kao mjera štednje struje. Logika je bila da dulje trajanje dana znači kako će ljudi manje sati provoditi uz umjetnu rasvjetu.
Praksa se ustalila u većem dijelu Sjeverne Amerike i Europi, ali
ne i u većini drugih zemalja svijeta. No, studije su dosad
uglavnom pokazale da promjena računanja vremena ne donosi i
značajnije uštede električne energije.