Život : Ostalo

6.12.2018. u 10:30
Prikaza: 1654
|
Autor: AP/SBplus

Joga u Slavonskom Brodu

Antonija Krajina jogu je podučavala u Kambodži

Slavonski Brod : Antonija Krajina jogu je podučavala u Kambodži(Foto: AK)

Živjeti u Kambodži je bilo dosta teško, ističe, kako je to vrlo siromašna zemlja, puna različitosti ali opet vrlo blagi ljudi, dragi i srdačni, tako da se nije osjećala u strahu. Na put je odlučila otići sama, imajući iskustvo putovanja na daleke destinacije, ali opet s dozom opreza i neizvjesnosti.

SLAVONSKI BROD - Brođanka Antonija Krajina, učiteljica joge s međunarodnim certifikatima iz joge i ayurvede svoje znanje zadnjih par godina dijeli i na mnogim drugim lokacijama izvan zemlje i Slavonskog Broda.

"U jogi vam nitko ne da priznanje za ono što ste radili, niti medalje, a trudite se svaki dan, dapače, trenirate isto kao i brojni sportaši oko vas svaki dan a često vas sredina i omalovažava."

Kaže kako je joga sad već svugdje dosegla određeni stupanj priznanja pa ju mnoge i zdravstvene ustanove preporučuju kod brojnih stanja i rehabilitacije te preporučuju kao aktivnost koja obuhvaća cijelo tijelo. Izdvaja da sve više ljudi shvaća važnost pravilnog disanja i kako se te iste tehnike ne mogu naučiti putem videa ili knjiga te da u studio dolaze ljudi po preporuci koji su čuli da je rad studija vrlo precizan i u skladu s sustavnim tehnikama koje pomažu zdravstvenom stanju pojedinca.

Unatoč uvriježenom mišljenju joga donosi povećanju snage kao i fleksibilnosti i nije samo aktivnost za starije radi smanjivanja stresa. Postoje brojni stilovi joge a neki od njih su zaista fizički zahtjevni te prihvatljivi za one koji se žele znojiti, ojačati ili smršaviti.

Na satove uglavnom dolaze uporni ljudi jer joga je ipak tehnika koja se uči i treba vremena da netko tko prvi put dođe usvoji osnove. To je ono što ju izdvaja jer koliko god nam tijelo bilo sposobno i koliko god željeli napredovati joga uvijek pruža napredak u tom fizičkom smislu i položaje koji su nešto teži o d prethodnog.

Antonija potvrđuje ipak kako je najviše ljudi srednje dobi na satovima, što je zapravo propust sredine jer joga je zapravo, pogotovo astanga joga, fizički odličan trening za cijelo tijelo, posebno mlade ljude, kojima je izgled možda bitniji.

Prošle godine u 11. mjesecu Antonija je kao učitelj pozvana da podučava jogu u Kambodži te vodi školu joge  u Siem Reap-u gdje su dolazili uglavnom strani turisti ili doseljenici iz Europe i drugih zemalja.

Živjeti u Kambodži je bilo dosta teško, ističe, kako je to vrlo siromašna zemlja, puna različitosti ali opet vrlo blagi ljudi, dragi i srdačni, tako da se nije osjećala u strahu. Na put u Kambodžu odlučila je otići sama, imajući iskustvo putovanja u daleke destinacije ali opet s dozom opreza i neizvjesnosti. Red u Kambodži baš i ne postoji i kad dođete tamo, ukoliko ste doputovali sami, posebno ako ste žena trebate poštovati kulturu ali idete po principu kako se snađete tako će vam biti. To potvrđuje da ju na aerodromu nitko nije dočekao iako je već imala dogovoren dan i sat slijetanja, no eto, nekako su zaboravili doći na aerodrom. Jednom kad se naviknete da ne možete previše utjecati na tu kulturu i na ljude koji vas okružuju i vi sami, kaže Antonija, jednostavno se prilagodite kako i koliko možete.

Antonija je u Kambodži radila i držala satove joge svaki dan a u slobodnom vremenu istraživala brojne hramove, rezervate, upoznavala kulturu, ljude i privikavala se na konstantan smog, prljavštinu, siromaštvo i bijedu te manjak pitke vode. Planirala je ostati više od dva mjeseca, ali je zbog teških uvjeta života ipak odlučila otići ranije. Sletivši u Zagreb doslovno je poljubila hrvatsko tlo, prisjeća se sa smješkom.

Inače pravnica je po struci koja završava specijalistički studij iz ekonomije u Osijeku, upisuje studij psihoterapije u Zagrebu, vodi satove u Sl. Brodu te radionice i seminare diljem RH i vani, održava zvučne kupke i individualno radi na poboljšanju svijesti i zdravlja naših sugrađana.

- Meni osobno je nekako žao što jako malo mladih ljudi shvaća da je yoga odličan trening, jer zapravo nikad nije ni probalo ili su vidjeli kriva predstavljanja joge u medijima i sl, pa zbog iste predodžbe ne dođu ni na prvi sat. Isto tako, gdje god bih došla izvan RH najviše je uvijek bilo muškaraca na satovima koji su zaista svoje tijelo doveli u vrhunsku formu preko joge, dok kod nas, to je i dalje neka ženska aktivnost. Mi smo ljudi dosta inertni i teško se nagovorimo na pokret a svatko nešto voli i ima svoje afinitete prema nečem tako da je s obzirom na sredinu i okolnosti zadovoljna s radom i ljudima koji dolaze - priča Antonija koja već 10 godina putuje na daleke destinacije u želji da nauči više, da izađe iz vlastite komfor zone te da podijeli svoje znanje s što više ljudi jer svakako s obzirom koliko godina vodi jogu u Sl. Brodu, izgleda da je ova mlada žena zaista posvetila svoj rad i trud tome. 

Zanimljiv isječak s putovanja iz Kambodže, prisjeća se Antonija, je trenutak kad su joj na sat došli Indijci gdje je po prvi put vodila sat ljudima odakle potječe joga, upotrebljavajući nazive na jeziku koji je njima poznat i položaje koji su njima toliko uobičajeni kao tjelesna kultura. Kaže kako je zaista sretna što su na kraju Indijci pohvalili sat, izražavanje i izgovaranje naziva kao i samu jogu. - To je bitno jer u jogi vam nitko ne da priznanje za ono što ste radili, niti medalje, a trudite se svaki dan, dapače, trenirate isto kao i brojni sportaši oko vas svaki dan a često vas sredina i omalovažava. Pa je jedino priznanje ono što osjećate da radite ispravno i da drugi put osim ispravnom i teškog ne postoji i to što nakon sata vaši polaznici, svi koji dođu izađu zadovoljni. To je jedina potvrda dobrog rada i truda - zaključuje Antonija sretna što je imala priliku raditi u Kambodži, ali i zadovoljna povratku u Slavonski Brod u kojem djeluje od 2006. godine.

Broj komentara: 1

Komentirati članak možete samo ako ste prijavljeni!

RegistracijaPrijava
Taubek

Taubek

Komentirano: 6.12.2018. | 12:17

1

Joga je super...jos kad si jedini muski medju zenama :)

Broj komentara: 1

Komentirati članak možete samo ako ste prijavljeni!

RegistracijaPrijava

Komentari članaka objavljuju se u realnom vremenu. SBplus.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani.

Ostali članci u rubrici
SBplus.hr, Slavonski Brod : Zahvaljujući knjigama koje nisam trebala naučila sam lekciju

Nju neće više lako prevariti

Zahvaljujući knjigama koje nisam trebala naučila sam lekciju

14.5.2020. | 20:00
SBplus.hr, Slavonski Brod : U borbi protiv vatre i koronavirusa, imaju svog saveznika

Na prvom je mjestu spašavanje života

U borbi protiv vatre i koronavirusa, imaju svog saveznika

4.5.2020. | 15:40
SBplus.hr, Slavonski Brod : Veliki brat sve vidi

Iz Antunova pera:

Veliki brat sve vidi

2.5.2020. | 14:30
SBplus.hr, Slavonski Brod : Provjerili smo kakvo je danas stanje na burzi rada

Poslovi u Brodsko-posavskoj županiji

Provjerili smo kakvo je danas stanje na burzi rada

28.4.2020. | 9:30
SBplus.hr, Slavonski Brod : Neće biti naplate zakasnina

I Gradska knjižnica počinje s radom

Neće biti naplate zakasnina

26.4.2020. | 17:45
SBplus.hr, Slavonski Brod : Koronavirus nas je 'odvukao' u prirodu

Velika fotogalerija Antuna Lukšića

Koronavirus nas je 'odvukao' u prirodu

20.4.2020. | 14:00
SBplus.hr, Slavonski Brod : Provala u Gradske vrtove

Pod okriljem noći

Provala u Gradske vrtove

17.4.2020. | 7:55
SBplus.hr, Slavonski Brod : 'Ovo nisu sanacija i konzervacija, nego potpuno nova ograda'

Jesu li u pravu - otkrivaju fotografije

'Ovo nisu sanacija i konzervacija, nego potpuno nova ograda'

8.4.2020. | 18:10
SBplus.hr, Slavonski Brod : Sjećanje na poznatog 'stanara' Gradske tržnice

Brođani ne zaboravljaju

Sjećanje na poznatog 'stanara' Gradske tržnice

1.4.2020. | 8:00
SBplus.hr, Slavonski Brod : Nemojte da Vas 'prevare' lijepo vrijeme i dulji dani

Prešli smo na ljetno računanje vremena

Nemojte da Vas 'prevare' lijepo vrijeme i dulji dani

29.3.2020. | 9:00
SBplus.hr, Slavonski Brod : Kako se uklopiti u društvo iz kojeg vas isključuju i u školi

Nema prave integracije Roma u društvo

Kako se uklopiti u društvo iz kojeg vas isključuju i u školi

11.3.2020. | 21:00
SBplus.hr, Slavonski Brod : Jedna od starijih gradskih kuća danas ostakljena višekatnica

Vrijeme mijenja izgled urbane jezgre

Jedna od starijih gradskih kuća danas ostakljena višekatnica

8.3.2020. | 19:50
SBplus.hr, Slavonski Brod : Mlada Brođanka koja je pokrenula lavinu dobrih djela

'Prije 9 godina, bila sam jedna od njih'

Mlada Brođanka koja je pokrenula lavinu dobrih djela

5.3.2020. | 11:30
SBplus.hr, Slavonski Brod : Još jedan požar na obiteljskoj kući

Početkom godine aktivne JVP

Još jedan požar na obiteljskoj kući

1.3.2020. | 9:15
SBplus.hr, Slavonski Brod : Kad županov suradnik, Planet Dread - sklada i svira

Evo kako to zvuči

Kad županov suradnik, Planet Dread - sklada i svira

22.2.2020. | 17:00
SBplus.hr, Slavonski Brod : Ovaj brodski zid inauguraciju će dočekati čist

Zasad se tako čini

Ovaj brodski zid inauguraciju će dočekati čist

15.2.2020. | 17:00
SBplus.hr, Slavonski Brod : Sve veći broj nasilja nad ženama i kroz medijske napise

Svaka treća žena je zlostavljana

Sve veći broj nasilja nad ženama i kroz medijske napise

14.2.2020. | 12:00
SBplus.hr, Slavonski Brod : Objektivi pamte, ljudi zaboravljaju

Zapis o jednom vremenu

Objektivi pamte, ljudi zaboravljaju

9.2.2020. | 10:00
SBplus.hr, Slavonski Brod : Što o novom predsjedniku misle (neki) Brođani?

Bitno je zvati se...

Što o novom predsjedniku misle (neki) Brođani?

9.2.2020. | 8:45