Život : Zdravlje

26.1.2019. u 9:10
Prikaza: 1035
|
Autor: A. Primorac

Zdravstvene prednosti

Darivanjem krvi gubite i kalorije

Slavonski Brod : Darivanjem krvi gubite i kalorije(Foto: AP/SBplus)

"Iako je, uglavnom, dobro poznata upotreba darovane krvi, javnost nije dovoljno informirana o prednostima darivanja krvi po same darivatelje. Evo kako darivanje krvi utječe pozitivno na njihovo zdravlje."

SLAVONSKI BROD - Zadnjega dana mjeseca siječnja u prostorima Crvenog križa Slavonski Brod, u Starčevićevoj ulici, bit će organizirana akcija dragovoljnog darivanja krvi. Svi koji to mogu i žele učiniti krv će imati priliku darivati u vremenu od 9 do 19 sati, s tim da je pauza od 13 do 14 sati.

Oni koji se odazovu ovom pozivu na konkretan će način pomoći pacijentima kojim je krv prijeko potrebna. No, malo njih možda zna kako će darujući krv učiniti nešto i za sebe. Ne samo u smislu da će se osjećati sretno i zadovoljno jer su iskoristili priliku pomoći nekome. Od darivanja krvi imat će prednosti i za svoje zdravlje, tvrde u Crvenom križu Slavonskog Broda.

"Iako je, uglavnom, dobro poznata upotreba darovane krvi, javnost nije dovoljno informirana o prednostima darivanja krvi po same darivatelje. Te prednosti uključuju u prvom redu besplatan zdravstveni pregled. Naime, krv se može donirati samo kada ste zdravi. Zato prije samo darivanja napravimo nekolicinu manjih besplatnih "pretraga", koje mnogi mlađi inače ne obavljaju redovito. Tako provjerimo krvni tlak, ispitamo razinu hemoglobina i obavimo fizički pregled", pojašnjavaju iz Crvenog križa podsjećajući kako te, naoko male i nevažne pretrage, zapravo mogu otkriti i neke značajnije zdravstvene probleme. 

Osim toga, nakon svakog darivanja, transfuzijske ustanove imaju obvezu, svaki puta svaku dozu krvi ili krvnog pripravka ispitati na prisutnost uzročnika krvlju prenosivih bolesti: hepatitis B, hepatitis C, AIDS i sifilis. Ako neki od rezultata testiranja krvi nisu dobri, darivatelj se pismeno obavještava i savjetuje ga se o daljnjem postupanju (liječenju). Takav se darivatelj odmah isključuje od daljnjeg darivanja krvi, a svi rezultati laboratorijskog ispitivanja liječnička su tajna te je tajnost podataka osigurana.

"Valja napomenuti kako redovito darivanje krvi pomaže održanju balansa količine željeza u krvi, naročito kod muških osoba. Znanstvena istraživanja pokazala su kako to pomaže u sprečavanju kardiovaskularnih bolesti. Prekomjerna količina željeza u krvi može uzrokovati takozvani "oksidacijski stres", koji je uzročnik srčanog i moždanog udara. Darivanjem krvi razina željeza u Vašem organizmu smanjuje se za 225 do 250 mg.", poručuju iz Crvenog križa, napominjući kako doniranu krv tijelo odmah nadoknađuje stvaranjem nove krvi, stimuliranjem koštane srži, kako bi stvorilo nova crvena i bijela krvna zrnca te trombocite. 

"Na taj se način revitalizira krv. Zdrav organizam darivatelja krvi vrlo brzo u potpunosti nadoknađuje količinu i sve sastavne dijelove darovane krvi: već unutar 24 sata organizam nadoknadi tekući dio krvi - plazmu i njene sastojke, broj trombocita i leukocita. Eritrociti se nadoknade unutar 4 do 6 tjedana.  Darivanjem 450 mL krvi darivatelj gubi oko 200 mg željeza, a organizam nadoknađuje gubitak željeza u roku jedan do dva mjeseca povećanom apsorpcijom iz hrane.", ističu naglašavajući kako, iako na prvu zvuči nevjerojatno, darivanje krvi pomaže kod mršavljenja. Naime, redovnim darivanjem krvi gubite 650 kalorija što vam, naglašavaju, može pomoći u kontroliranju tjelesne težine. 

No daleko je važnija informacija kako vam ta humana gesta može pomoći kod smanjenja rizika obolijevanja od karcinoma. 

"Visoke razine željeza u krvi povezana su s karcinomom. Postoji sve više znanstvenih istraživanja koja to dokazuju. Kisik nam daje život, ali nas i ubija. On udisanjem, odnosno zrakom ulazi u naša pluća, a odatle se putem krvi distribuira po cijelom tijelu. Za taj su prijenos zaslužni eritrociti, odnosno crvene krvne stanice. Eritrociti vežu molekule kisika uz pomoć krvnog pigmenta hemoglobina, kojega je željezo sastavni dio. S prevelikom količinom željeza u krvi stvara se "oksidacijski stres". Najučinkovitiji način prevencije ubrzane oksidacije naših stanica i razvoja oksidativnog stresa je zaustavljanje nastanka i neutralizacija uzročnika oksidacije – slobodnih nesparenih kisikovih čestica (ROS).", poručuju iz CK-a podsjećajući i na pozitivne psihološke efekte odnosno zadovoljstvo zbog spoznaje da ste nekome spasili život. A kad znate da samo jedna doza vaše krvi (450 ml)  može spasiti do tri života zadovoljstvo je ogromno. 

Tim više što je riječ o lijeku koji se ne može umjetno proizvesti. Jedini način je da ga čovjek daruje čovjeku pri tome čineći dobro, i duhovno i zdravstveno, i sebi i drugome. 

Broj komentara: 0

Komentirati članak možete samo ako ste prijavljeni!

RegistracijaPrijava

Komentari članaka objavljuju se u realnom vremenu. SBplus.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani.

Ostali članci u rubrici
SBplus.hr, Slavonski Brod : Darivanje krvi ponovno u Općoj bolnici

Umjesto u Crvenom križu

Darivanje krvi ponovno u Općoj bolnici

23.4.2019. | 17:00
Najavljeno je kako će sutrašnja akcija darivanja krvi slavonskobrodskog Crvenog križa biti održana u zgradi Opće bolnice. Saznali smo hoće li to odsad biti ustaljena praksa ili se radi o trajnoj promjeni.
Najavljeno je kako će sutrašnja akcija darivanja krvi slavonskobrodskog Crvenog križa biti održana u zgradi Opće bolnice. Saznali smo hoće li to odsad biti ustaljena praksa ili se radi o trajnoj promjeni.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Znate li koliko je ovisnika u vašem gradu?

Povratak liječenih ovisnika u društvo

Znate li koliko je ovisnika u vašem gradu?

17.4.2019. | 14:00
Čak i kada su izliječeni, bivšim se ovisnicima teško ponovno vratiti u društvo. Ni sami ne žele da drugi znaju te 'sočne' detalje o dijelu njihove prošlosti, a poslodavci pa i obitelj, teško ih prihvaćaju.
Čak i kada su izliječeni, bivšim se ovisnicima teško ponovno vratiti u društvo. Ni sami ne žele da drugi znaju te 'sočne' detalje o dijelu njihove prošlosti, a poslodavci pa i obitelj, teško ih prihvaćaju.
SBplus.hr, Slavonski Brod :  Treba li uopće pretraga ako na nju čekamo dvije godine?

Tko dočeka, zdrav je!

Treba li uopće pretraga ako na nju čekamo dvije godine?

9.4.2019. | 14:30
„Čini mi se da se pretrage dosta štancaju bez stvarnih indikacije a nema stručnih smjernica za to koju tegobu uputiti na kakvu pretragu. Teoretski je naime moguće bilo koju tegobu uputiti na bilo kakvu pretragu i onda se hiperproducira lista čekanja“ kazala je radiologinja, dr.
„Čini mi se da se pretrage dosta štancaju bez stvarnih indikacije a nema stručnih smjernica za to koju tegobu uputiti na kakvu pretragu. Teoretski je naime moguće bilo koju tegobu uputiti na bilo kakvu pretragu i onda se hiperproducira lista čekanja“ kazala je radiologinja, dr.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Prije se nakon operacije žuči ležalo 2 tjedna, sada tek dan

Cilj - što prije iz bolničkog kreveta

Prije se nakon operacije žuči ležalo 2 tjedna, sada tek dan

5.4.2019. | 14:45
Što se više, nakon bilo kakve bolesti pa i operacije, razvlačimo po krevetu, znamo ti iz vlastitog iskustva, to će nam oporavak trajati duže. Slavonskobrodski liječnici, stoga, trude se svoje pacijente motivirati da što brže ustanu iz bolesničke postelje, a razmjenom iskustava s
Što se više, nakon bilo kakve bolesti pa i operacije, razvlačimo po krevetu, znamo ti iz vlastitog iskustva, to će nam oporavak trajati duže. Slavonskobrodski liječnici, stoga, trude se svoje pacijente motivirati da što brže ustanu iz bolesničke postelje, a razmjenom iskustava s
SBplus.hr, Slavonski Brod : Trebamo se više 'pipati' kako bismo osluškivali svoje tijelo

Najbolje učimo iz vlastitog iskustva

Trebamo se više 'pipati' kako bismo osluškivali svoje tijelo

5.4.2019. | 13:45
Stiskanje ženskih grudi posebno se svidjelo znatiželjnoj djeci koja uvijek imaju puno pitanja o svom, ali i tijelu svojih vršnjaka. I ovakav način neposrednog i otvorenog učenja može utjecati na njihovu kasniju svjesnost o zdravstvenim opasnostima. Današnje ih iskustvo, možda, u
Stiskanje ženskih grudi posebno se svidjelo znatiželjnoj djeci koja uvijek imaju puno pitanja o svom, ali i tijelu svojih vršnjaka. I ovakav način neposrednog i otvorenog učenja može utjecati na njihovu kasniju svjesnost o zdravstvenim opasnostima. Današnje ih iskustvo, možda, u
SBplus.hr, Slavonski Brod : 'Mama, ja sam čudan'

Djeca odbačena zbog svoje posebnosti

'Mama, ja sam čudan'

2.4.2019. | 15:15
„Moj sin bio je genijalac koji nikada mrava nije zgazio. Iz kade je vadio pauka i nosio ga van na cvijet. Moj Domagoj bio je genije za matematiku, ali ga vršnjaci nisu prepoznali kao genijalca, nego kao čudaka. Rano mi je, stoga, već rekao - Mama, ja sam čudan. No, svi smo mi sam
„Moj sin bio je genijalac koji nikada mrava nije zgazio. Iz kade je vadio pauka i nosio ga van na cvijet. Moj Domagoj bio je genije za matematiku, ali ga vršnjaci nisu prepoznali kao genijalca, nego kao čudaka. Rano mi je, stoga, već rekao - Mama, ja sam čudan. No, svi smo mi sam
SBplus.hr, Slavonski Brod : Dosad je otkriveno čak 5500 karcinoma dojke

Broj preventivnih pregleda raste

Dosad je otkriveno čak 5500 karcinoma dojke

1.4.2019. | 18:30
Brodsko-posavska županija jedna je od onih u kojima je postotak odaziva na preventivne preglede gotovo 80 postotni.
Brodsko-posavska županija jedna je od onih u kojima je postotak odaziva na preventivne preglede gotovo 80 postotni.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Slavonskobrodska Bolnica traži 34 nova djelatnika

Otvoreni 'veliki' natječaji

Slavonskobrodska Bolnica traži 34 nova djelatnika

27.3.2019. | 18:00
Da vrijeme brzo prolazi te da bi u budućnosti moglo nedostajati zdravstvenih djelatnika, svjesni su i u slavonskobrodskoj Općoj bolnici. Stoga, velikim natječajima nastoje već sada privući što više mladih liječnika koji će naslijediti sadašnje stručnjake.
Da vrijeme brzo prolazi te da bi u budućnosti moglo nedostajati zdravstvenih djelatnika, svjesni su i u slavonskobrodskoj Općoj bolnici. Stoga, velikim natječajima nastoje već sada privući što više mladih liječnika koji će naslijediti sadašnje stručnjake.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Je li pravo na priziv savjesti licemjerje ili demokracija?

Objavljeni podatci i za brodsku bolnicu

Je li pravo na priziv savjesti licemjerje ili demokracija?

26.3.2019. | 11:30
"Onaj tko se školuje za liječnika odmah zna čime će se baviti, prema tomu, odmah i na početku može se pozvati na savjest i odustati od tog zanimanja."
"Onaj tko se školuje za liječnika odmah zna čime će se baviti, prema tomu, odmah i na početku može se pozvati na savjest i odustati od tog zanimanja."
SBplus.hr, Slavonski Brod : 'Uvijek sam vjerovala kako se meni ništa ne može dogoditi'

Ni danas ne znam kako i zašto

'Uvijek sam vjerovala kako se meni ništa ne može dogoditi'

23.3.2019. | 15:00
"Prošla sam i radioterapiju i kemoterapiju i hormonsku terapiju. Ostala sam bez kose. Ali prošla sam kroz sve to. Sjećam se kako sam idući na kemoterapije brojala ih: jedna, druga, treća...šesta, čekajući taj završetak. Gubitak kose meni osobno i nije bio toliko traumatičan, ali
"Prošla sam i radioterapiju i kemoterapiju i hormonsku terapiju. Ostala sam bez kose. Ali prošla sam kroz sve to. Sjećam se kako sam idući na kemoterapije brojala ih: jedna, druga, treća...šesta, čekajući taj završetak. Gubitak kose meni osobno i nije bio toliko traumatičan, ali
SBplus.hr, Slavonski Brod : Od gripe i njenih posljedica preminulo više od sto osoba

Smrtnih ishoda ima i u Brodskoj županiji

Od gripe i njenih posljedica preminulo više od sto osoba

15.3.2019. | 11:00
Ukupno je u zemlji ove sezone registrirano 59 778 oboljelih od gripe, od čega na području Brodsko-posavske županije njih 3381. Primjerice prošle sezone od gripe je na području Brodsko-posavske županije oboljelo Tijekom prošle sezone od gripe je ukupno oboljelo 2590 osoba.
Ukupno je u zemlji ove sezone registrirano 59 778 oboljelih od gripe, od čega na području Brodsko-posavske županije njih 3381. Primjerice prošle sezone od gripe je na području Brodsko-posavske županije oboljelo Tijekom prošle sezone od gripe je ukupno oboljelo 2590 osoba.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Na području nefrologije, brodska je bolnica među vodećima

Ususret Svjetskom danu bubrega

Na području nefrologije, brodska je bolnica među vodećima

11.3.2019. | 9:25
Zbog činjenice da na svijetu postoji 90 posto ljudi kojima zdravstvena zaštita nije dostupna na razini na kojoj je to u zapadnom svijetu, neophodno je barem uz ovaj dan potaknuti vlasti i zdravstvene ustanove nekih zemalja da razmisle o bitnim promjenama u prevenciji i liječenju
Zbog činjenice da na svijetu postoji 90 posto ljudi kojima zdravstvena zaštita nije dostupna na razini na kojoj je to u zapadnom svijetu, neophodno je barem uz ovaj dan potaknuti vlasti i zdravstvene ustanove nekih zemalja da razmisle o bitnim promjenama u prevenciji i liječenju
SBplus.hr, Slavonski Brod : Uče na uređajima s ekranima identičnima onima u Teslinu autu

Liječnici u slavonskobrodskoj bolnici

Uče na uređajima s ekranima identičnima onima u Teslinu autu

7.3.2019. | 21:00
'Krvavu' obuku proći će polaznici trodnevnog međunarodnog tečaja slavonskobrodske Bolnice koji je počeo danas. Pedesetero liječnika, podijeljenih u peteročlane skupine, prolazit će kroz deset radionica u kojima će učiti koristiti najsuvremeniju opremu za mehaničku ventilaciju.
'Krvavu' obuku proći će polaznici trodnevnog međunarodnog tečaja slavonskobrodske Bolnice koji počinje danas. Pedesetero liječnika, podijeljenih u peteročlane skupine, prolazit će kroz deset radionica u kojoj će učiti koristiti najsuvremeniju opremu za mehaničku ventilaciju.
SBplus.hr, Slavonski Brod : Zakazana nova akcija dragovoljnog darivanja krvi

Crveni križ

Zakazana nova akcija dragovoljnog darivanja krvi

5.3.2019. | 16:35
Jeste li znali? Oko 6% doniranih crvenih krvnih zrnca odlazi trudnicama koje krv trebaju za vrijeme ili nakon porođaja. Dovoljan razlog za pristupiti sutrašnjoj akciji dobrovoljnog darivanja krvi. Crveni križ, 06.03. u vremenu od 09,00 - 19,00 sati (pauza 13,00 - 14,00 sati).
Jeste li znali? Oko 6% doniranih crvenih krvnih zrnca odlazi trudnicama koje krv trebaju za vrijeme ili nakon porođaja. Dovoljan razlog za pristupiti sutrašnjoj akciji dobrovoljnog darivanja krvi. Crveni križ, 06.03. u vremenu od 09,00 - 19,00 sati (pauza 13,00 - 14,00 sati).
SBplus.hr, Slavonski Brod : Liječnika nedostaje, ali kvaliteta se pokušava zadržati

U brodskoj bolnici

Liječnika nedostaje, ali kvaliteta se pokušava zadržati

1.3.2019. | 21:00
U ovom trenu bolnica ima 62 mlada specijalizanta od kojih je polovina u bolnicama izvan Slavonskog Broda tako da se njihov nedostatak također osjeti u radu, no kada se vrate i to bi se trebalo promijeniti nabolje.
U ovom trenu bolnica ima 62 mlada specijalizanta od kojih je polovina u bolnicama izvan Slavonskog Broda tako da se njihov nedostatak također osjeti u radu, no kada se vrate i to bi se trebalo promijeniti nabolje.